カテゴリー:痛み対処

  1. 施術・マッサージの際に、力を入れすぎてシンドくなってませんか? 僕は親指の詰めが1/4くらい剥がれかけたことがあります・・(泣) 痛いのを我慢して頑張って、どれくらい報われました? そんな苦しみから開放される方法の一つを提…

  2. 本日はリハビリスタジオに新規のお客さんが見えました。 後縦靭帯骨化症オペ後に、 車でオカマを掘られ、 ムチウチを受傷し、 常に首・肩に痛みが止まらないという ヘビーな状況 (´;ω;`) …

  3. 痛み止めの湿布は使ったことはありますか? 僕は昔サッカーやっていた時はメチャメチャお世話になってました。 今は全く使いません。 筋肉痛になれば新たな身体の使い方も覚えられるので、 大切に大切に味わ…

  4. 前回アップした足の負担を軽くする方法について、補足を少々。 前回記載した 「足で踏ん張ってしまうから足を痛めてしまう。 その踏ん張りを背骨に逃がすというわけです。」 という現象は臨床でも比較的簡単…

  5. 久しぶりに動画を作ってみました。 足の負担を軽くする方法についての動画です。 和身塾の仲間である鴨ちゃん(体脂肪率4%、空手黒帯、身体の研究が大好きな30歳独身男性)のコンテンツが面白かったので、 丸パ…

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