タグ:姿勢指導

  1. あなたは姿勢指導する際にどうしてますか? 今回は座位の場合で考えてみてください。 多くの人が思いつくのは、下のような感じでしょうか? 背筋が真っ直ぐになっているか? 重心が真ん中にあるか? …

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