カテゴリー：身体の使い方
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手の力が抜けるからこそ相手を感じられる
03.27
先日の土日は奉身塾の講座でした。 半年間の講座なんですが、 早いものでもう折返しとなりました。 1月にスタートした講座ではこれまで、 ・相手の状態をしっかりと捉える触り方、 ・相手の身体を緩める触り方 を作るためのアレコ…
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握力が変わりました！
03.18
握力は腕の筋肉の力だけではなく、 全身の筋力を力を表しているというのは 昔からよく聞くので、 【知識】としては知っていました。 ただ、自分なりの【体感】としてはイマイチ・・・ といった状況が正直なトコロでし…
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相手の身体の癖を見抜く方法 〜呼吸について〜
12.13
様々な体調不良の裏側には、 様々な問題が潜んでいます。 その問題を見抜くことがセラピストの腕の見せ所ですよね！ 今回ご紹介するのは、 相手の身体の癖を見抜く方法 〜呼吸について〜 です。 相手の身…
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100kmウォーキング必要なものリスト＆理由
10.23
いよいよ100キロウォーキングが来週に迫ってまいりました。 この時期は日本の各地で開催されているため、 さぞかし沢山のウォーカーがエンジョイしていることでしょう。 僕はこれで100キロ以上歩くのは5度目…
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奉身塾コレクティブレクササイズvol.1
09.08
奉身塾ｺﾚｸﾃｨﾌﾞｴｸｻｻｲｽﾞのご紹介 今回は、 奉身塾の講座内にてお伝えした エクササイズを1つご紹介したいと思います。 コレクティブエクササイズと言ってますが、 あん…
