カテゴリー：痛み対処
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痛みによる呼吸の影響について
11.08
長時間動き続けるためには 呼吸のコントロールも必要なテクニックです。 この大切さがわかると、痛みへの対処も幅が広がるのではないでしょうか？ 今回はその理由をいつもより真面目っぽく書いてみました。 呼吸機能の目…
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内転筋の痛みへの速攻アプローチの一例
11.07
本日は内転筋が痛くてしゃがみにくい、 伸脚ができないという人が来ましたので その時のお話をしたいと思います。 諸条件お伝えすると、 ●クライアントさんの条件 ・約1週間前に明確な受傷起点なく右内転筋部に…
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セミナーの感想を頂きました
09.21
現在開催中の「痛みのアプローチ構築セミナー」について 参加者の方より嬉しい声を頂きました。 セラピストとして活動している方から ●素晴らしいアプローチで、他の手技にも応用出来たり 手技だけでなく様々なモノ…
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筋トレをする前に考えること
09.16
筋トレやってますか？ ストレッチに引き続き、 今度開催する痛みのアプローチ構築セミナーでは、 お話しきれないであろう部分を 書いていきます。 僕は以前に 一定期間筋トレ…
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また100キロを歩く理由
09.12
とある場で、 なんで100キロも歩くんですか？ と聞かれました。 その理由は、、、 清いものからゲスイものまで色々とあるんですが、 今日は清いもののみ書きます（笑） …
