タグ：姿勢指導

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   姿勢指導のポイント

   07.21

   あなたは姿勢指導する際にどうしてますか？ 今回は座位の場合で考えてみてください。 多くの人が思いつくのは、下のような感じでしょうか？ 背筋が真っ直ぐになっているか？ 重心が真ん中にあるか？ …

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